Audios

Meditacion guiada introductoria: escaneo corporal 15 minutos.

Podcast: Sobre cómo manejar la exigencia desde mindfulness.

Esteban Azumendi

Podcast: Sobre cómo manejar la incertidumbre desde mindfulness.

Esteban Azumendi

Podcast: Sobre cómo manejar los autorreproches desde mindfulness.

Esteban Azumendi

Podcast: ¿Cómo tratarme bien?

Nota en diario Clarin sobre «Parejas intermitentes» (2026) https://www.clarin.com/relaciones/solo-reprochable-falta-honestidad-falta-interes-detras-parejas-intermitentes-pueden-volverse-adictivas_0_Eue40dEGzk.html

RADIO: «Hablemos de terapia de pareja». Con Fernanda Porcelli (2022).

SANAR EL TRAUMA. Cuando la buena voluntad no alcanza para cambiar y hay que ir donde quedamos bloqueados. Terapia EMDR y bioenergética. Conversación con Tomás Ciminari. Vivo de SENS (2020).

SENS. Invitación al ciclo de conversaciones «Reencontrando nuestra capacidad de sentir» con Tomás Ciminari acerca de Mindfulness y sensibilidad (2020)

Meditación en medio de las preocupaciones 8′. Cuando la angustia invade y necesito silencio

«Habitar el presente desde mindfulness». Conversación con Tomás Ciminari, SENS.

Meditación en Vivo. Midnfulness. SENS DESARROLLO HUMANO.

Adolescencia, cuerpo y autoestima. Una mirada desde la compasión. En Hoa Espacio Colibri.

BLOG de publicaciones semanales en “Mindfulness y Contemplacion  https://www.facebook.com/groups/1920080838271392/

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